عشر نصائح مهمه لصيام صحى وافطار شهى كتب :د/ محمد حبوس كل عام وانتم بخير, اقبل علينا شهر رمضان المبارك الذى فضله الله سبحانه وتعالى على سائر الشهور وفرض فيه الصوم وهو الركن الرابع من اركان الاسلام. للصيام فوائد صحيه عظيمه علاوه على فوائده الروحانيه والارتقاء بالنفس فى طاعة الله سبحانه وتعالى ونوجز هذه الفوائد  [ تابع القراءة ]

كتبت د/ هبة قطب أستاذة الصحة الجنسية written by prof Heba Qotob هناك الكثير من التعبيرات العلمية الغائبة عن استخدامنا الدارج، وهناك الكثير منها أيضا غير المفهومة للغالبية العظمى من الناس، وعنوان هذا المقال هو أحد هذه التعبيرات المغمورة، أو لنقل التي بقيت فى الظل خلال حقبة الزمن السابقة، ولكن آن الأوان لنزيل عنها الغطاء ونزيح عنها الستار، ليفهمها  [ تابع القراءة ]

فى داخل جسمك يوجد جها ز رائع يقوم على حمايتك هو جهاز المناعه, هذا الجهاز مصمم على الدفاع عنك ضد ملايين البكتيريا والميكروبات والفيروسات والطفيليات والسموم التى تود ان تدخل جسمك وتغزوه, لتفهم هذه المهمه الجليله التى يقوم بها جهاز المناعه داخلك انظر الى جسد شخص مات!! نعم شخص مات اى انتهى عمل جهاز المناعه  [ تابع القراءة ]

حقائق وارقام: منقوله عن موقع منظمة الصحه العالميه تشير احصائيات منظمة الصحه العالميه الى ان اكثر من 220 مليون شخص على مستوى العالم مصابين بالسكرى والارقام قابله للزياده بشكل مطرد وان وفيات ومضاعفات المرض تتركز فى البلدان الناميه والمتوسطة الدخل. ما هو السكرى؟ السكري مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج مادة الأنسولين بكمية كافية، أو  [ تابع القراءة ]